3 علت اصلی اضطراب در معاملات پراپ و نحوه غلبه بر آن
یکی از بزرگ‌ترین چالش‌هایی که برخی از معامله‌گران پراپ تریدینگ با آن مواجه هستند، اضطراب بیش از حد است. می‌دانم که اضطراب در معامله‌گری طبیعی است، اما زیاده‌روی آن می‌تواند موفقیت معاملات را از بین ببرد. به‌عنوان یک معامله‌گر مناسب، می‌خواهید مطمئن شوید که سطح استرس و اضطراب خود را تنظیم می‌کنید و تا آنجا که می‌توانید از نظر عاطفی سالم بمانید.در این مقاله، ما در مورد دلایل عمده ای صحبت خواهیم کرد که چرا برخی از معامله گران پراپ، اضطراب را تجربه می کنند و راه هایی را برای کمک به شما برای غلبه بر یا توقف آن پیشنهاد می کنیم. در اینجا سه مورد از رایج ترین دلایل وجود دارد:
1. حداکثر ضرر روزانه یا ماهانه یا dradown
حداکثر ضرر روزانه یا ماهانه یا درادون (dradown) می‌تواند منبع اصلی اضطراب برای برخی از معامله‌گران پراپ تریدر باشد. برخی از ما در صورت مواجهه با ضررهای متوالی ممکن است بسیار مضطرب شویم و باعث شود احساس بدبختی کنیم و انگار در آستانه از دست دادن حساب خود هستیم. اگرچه این یک دلیل معتبر برای نگرانی است، اما نیازی نیست که بیش از حد به آن فکر کنید زیرا وضعیت همچنان قابل تغییر است.
برای غلبه بر اضطراب ناشی از باخت، به ترکیبی از نظم و دیدگاه نیاز دارید. در اینجا چند نکته برای کمک به رفع آن وجود دارد:
- وقت استراحت تعیین کنید: زمانی که در مسیر باخت هستید، مهم است که استراحت کنید و از معامله فاصله بگیرید. همچنین در صورت امکان مدیتیشن را انجام دهید. این به شما کمک می‌کند با دیدگاهی تازه به تجارت خود بازگردید.
- به برنامه معاملاتی خود پایبند باشید: داشتن یک استراتژی معاملاتی سنجیده که شامل استراتژی‌های مدیریت ریسک و معیارهای ورود و خروج باشد، ضروری است. پایبندی به برنامه‌تان می‌تواند به شما کمک کند از تصمیم‌گیری تکانشی بر اساس احساسات اجتناب کنید.
- روی فرآیند تمرکز کنید، نه بر نتیجه: به جای تمرکز بر نتیجه هر معامله، روی فرآیند معامله تمرکز کنید. معاملات خود را بر اساس برنامه خود انجام دهید و از ضرر ناامید نشوید.
2.ترس از دست دادن حساب بخاطر قوانین شرکت های پراپ
به نظر می‌رسد ترس از دست دادن حساب بخاطر قوانین شرکت های پراپ نیز یک دلیل اصلی برای نگرانی باشد (گاهی اوقات حتی قبل از اینکه برخی از معامله‌گران پراپ شروع به معامله با یک حساب جدید کنند). ممکن است این قوانین محدودیت های زمانی یا محدودیت ضرر باشد. درخصوص نگرانی های مربوط به زمان می توانید از حساب هایی بدون time limit یا بدون محدودیت زمانی استفاده کنید. شرکت فاندد نکست یکی از شرکت هایی است که این امکان را فراهم کرده است.
این اضطراب باعث می شود که برخی از معامله گران معاملات را زودتر از موعد انجام دهند، بیش از حد محتاط شوند و در هنگام ورود به معاملات تردید کنند که منجر به از دست رفتن فرصت ها و عدم بهره وری می شود. آنها به دلیل اضطراب باعث اختلال در عملکرد می شوند.
برای غلبه بر این ترس، به استراتژی‌های مدیریت ریسک مؤثر و درک واضح اهداف تجاری خود نیاز دارید. در اینجا نحوه انجام آن آمده است:
- اهداف معاملاتی واقع بینانه را تعیین کنید: داشتن اهداف معاملاتی واقع بینانه که با میزان تحمل ریسک و اندازه حساب شما همسو باشد، ضروری است. اهداف روشنی را برای تجارت خود تعیین کنید و مطمئن شوید که قابل دستیابی هستند.
- استراتژی‌های مدیریت ریسک را اجرا کنید: استراتژی‌های مدیریت ریسک می‌توانند به شما کمک کنند تا در معرض خطر قرار گرفتن خود را به حداقل برسانید و از ضربه زدن به حساب خود جلوگیری کنید. سفارشات استاپ لاس را تنظیم کنید، اندازه موقعیت خود را محدود کنید، محدودیت ضرر روزانه خود را مدیریت کنید و معاملات خود را متنوع کنید تا ضررهای احتمالی را به حداقل برسانید. آنچه را که می توانید از دست بدهید به خطر بیاندازید.
- روی بلندمدت تمرکز کنید: به جای تمرکز بر سود کوتاه مدت، روی اهداف بلند مدت معامله خود تمرکز کنید. حدس می‌زنم این ضرب‌المثل رایج را می‌شناسید، «تجارت یک ماراتن است، نه یک سرعت».
3. بی تجربگی در تجارت
معامله گران جدید یا آماتور ممکن است دچار اضطراب شوند زیرا به مهارت های معاملاتی خود اعتماد ندارند. آنها ممکن است نگران باشند که به اندازه کافی خوب نیستند تا موفق شوند یا اشتباهی مرتکب شوند که به قیمت حسابشان تمام شود.
در اینجا روش‌هایی وجود دارد که می‌توانید بر اضطراب ناشی از بی‌تجربه بودن تجارت غلبه کنید:
- خود را آموزش دهید: کتاب، مقالات و منابع آنلاین را بخوانید تا در مورد استراتژی های معاملاتی، مدیریت ریسک و تجزیه و تحلیل بازار بیاموزید. در دوره های آنلاین شرکت کنید یا در سمینارهایی شرکت کنید تا از معامله گران با تجربه یاد بگیرید.
- با یک حساب آزمایشی تمرین کنید: قبل از به خطر انداختن پول واقعی، تجارت با یک حساب آزمایشی یا دمو را تمرین کنید. این به شما کمک می‌کند احساسی نسبت به بازار داشته باشید و به شما امکان می‌دهد بدون ریسک کردن سرمایه اشتباه کنید.
- یک مربی پیدا کنید: با معامله‌گران باتجربه تماس بگیرید و از آنها راهنمایی بخواهید. در جلسات شرکت کنید یا به انجمن های تجارت آنلاین بپیوندید تا با معامله گران دیگری که می توانند راهنمایی و پشتیبانی ارائه دهند، ارتباط برقرار کنید.
کلام آخر اضطراب در پراپ
لازم نیست اضطراب شما را کنترل کند. با این نکات، می‌توانید آن را مدیریت کنید و به یک معامله‌گر موفق تبدیل شوید.
درخصوص نگرانی های مربوط به زمان می توانید از حساب هایی بدون time limit یا بدون محدودیت زمانی استفاده کنید. شرکت فاندد نکست یکی از شرکت هایی است که این امکان را فراهم کرده است. این اضطراب باعث می شود که برخی از معامله گران معاملات را زودتر از موعد انجام دهند، بیش از حد محتاط شوند و در هنگام ورود به معاملات تردید کنند که منجر به از دست رفتن فرصت ها و عدم بهره وری می شود.
